Oleh: Praktisi Karate dan Beladiri Praktis, Harry Budiman
WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Menangkis adalah salah satu bagian pelajaran dalam seni beladiri yang berfungsi untuk membelokkan serangan lawan.
Saat pertama belajar menangkis mungkin kita akan menggunakan seluruh otot tangan untuk mendapat kekuatan.
Tentunya dengan tenaga yang kuat itu maka serangan lawan baik menggunakan pukulan maupun tendangan dapat dimentahkan.
Namun jika kita belajar lebih mendalam lagi, sebenarnya menangkis yang kuat bukanlah dari kekuatan yang dihasilkan karena bisa mengencangkan otot tangan.
“Ada banyak energi terbuang jika kita harus mengencangkan otot dan sekuat tenaga menangkis serangan lawan,” ujar Praktisi Karate dan Beladiri Praktis, Harry Budiman.
Menangkis yang kuat itu dari hasil penempatan tenaga yang tepat dan pikiran yang tenang.
Penempatan tenaga bukan di tangan.
Baca Juga: Gunung Kidul Yogyakarta Diguncang Gempa, Berpusat di Kedalaman 10 Km
Fungsi tangan hanya untuk membelokkan serangan, sementara tenaganya ada di pinggang kita.
Bagaimana cara menempatkan tenaga di pinggang?
Lakukan dengan pikiran kita, sebab itulah pikiran kita harus tenang agar mudah menempatkan tenaga di pinggang.
Jika itu bisa kita terapkan, maka saat ada serangan, tangan kita hanya mengibas dengan ayunan biasa tetapi dampaknya akan terasa di tangan atau kaki lawan yang menyerang.
Lebih jelasnya tentang penguatan tangkisan itu bisa disimak pada video berikut:
(*)
Editor: Yayu