WARTABANJAR.COM, JAKARTA – Calon jemaah haji diimbau melakukan persiapan menyeluruh sebelum berangkat ke Tanah Suci, terutama terkait kesehatan, kesiapan fisik dan mental, serta kelengkapan barang bawaan. Persiapan matang menjadi kunci agar rangkaian ibadah haji dapat dijalankan dengan aman, lancar, dan khusyuk.
Hal tersebut disampaikan Juru Bicara Kementerian Haji dan Umrah RI, Ichsan Marsha, saat menjelaskan sejumlah hal penting yang perlu diperhatikan jemaah haji menjelang keberangkatan.
Menurut Ichsan, istitha’ah kesehatan menjadi aspek utama yang wajib dipenuhi oleh setiap calon jemaah.
“Penetapan istitha’ah kesehatan menjadi salah satu kunci utama dalam proses ibadah haji. Ini menjadi prasyarat jemaah, baik menjelang pelunasan maupun sebagai pedoman yang harus diperhatikan oleh seluruh jemaah haji,” ujar Ichsan saat ditemui di sela kegiatan Diklat PPIH kelas tugas MCH di Gedung D3, Asrama Haji Pondok Gede, Jumat (23/1/2026) sore.
Fokus Kesiapan Fisik, Terutama Jemaah Lansia
Ichsan menekankan bahwa kesiapan kesehatan perlu mendapat perhatian serius, terutama bagi jemaah lanjut usia (lansia). Oleh karena itu, calon jemaah dianjurkan mulai membiasakan diri melakukan aktivitas fisik ringan sejak jauh hari.
“Khusus bagi jemaah lansia, kesiapan fisik dan mental terus kami tekankan. Secara teknis, jemaah bisa mulai dengan aktivitas fisik ringan, misalnya berjalan kaki setiap pagi,” jelasnya.
Selain fisik, kesiapan mental juga dinilai tak kalah penting. Ichsan mengingatkan jemaah untuk mengikuti manasik haji, baik manasik kesehatan maupun manasik syar’i atau fikih haji, agar memahami seluruh rangkaian ibadah dengan baik.
Perhatikan Barang Bawaan
