WARTABANJAR.COM, BANJARMASIN- Nikita Willy mengunggah video singkat tentang makanan dan minuman sehat yang dikonsumsinya selama kehamilan keduanya, Rabu (9/10/2024).
Dalam video itu, ada satu makanan yang menjadi perhatian netizen, yaitu camilan Nikita Willy berupa gorengan tahu isi.
Istri Indra Priawan ini menunjukkan aktivitasnya memakan gorengan itu dengan lahapnya.
Tak lupa ia juga menunjukkan isi tahu tersebut yang tampaknya berisi sayuran.
Di keterangan unggahannya itu ia menuliskan bahwa gorengan tahu isi adalah sebuah kenikmatan hidup.
“snacking TAHU ISI is lifeeee,” tulisnya.
Sementara makanannya yang lain yang ditunjukkannya di video kebanyakan berupa buah, vitamin, sayur serta proteinnya berupa telur dan sedikit daging-dagingan lalu minumannya berupa teh.
“What i eat in a day (30 weeks pregnant),” tulis aktris yang kini berdomisili di Amerika Serikat tersebut.
Sarapannya adalah telur dan roti bagel dan buah zaitun, minuman yang mengandung antioksidan, prebiotik dan probiotik, serta sejumlah vitamin.
Ia juga tampak mengonsumsi buah lalu untuk makan siang ia memakan salad sayur dengan daging ayam.
Minumannya kali ini teh daun raspberry yang menurutnya bagus untuk ibu hamil.
Lanjut kemudian untuk makan malam ia mengonsumsi daging sapi serta sejumlah sayura, minumnya adalah minuman mengandung magnesium yang menurutnya bagus untuk tidur.
Berikut ini daftar makanan dan minuman sehat yang dikonsumsinya saat kehamilannya kali ini:
• breakfast : eggs + bagel + olives
• greens powder (antioxidants + prebiotics + probiotics)
• prenatal vitamins + omega DHA + EPA + calcium + choline
• fruits
• lunch : chipotle chicken salad
• raspberry leaf tea (strengthens the uterus prepare for labor start 3rd trimester) ask your midwife or doctor!
• snacking TAHU ISI is lifeeee
• dinner : short ribs + sprouts + buffalo cauliflower
• magnesium drink for sleep support