Tips Atasi Nyeri Sendi dari Dokter Zaidul Akbar, Konsumsi Kurma dan Alpukat Jadi Solusi

Nyeri sendi biasa dialami usia lanjut. Namun ini banyak juga kalangan usia muda juga mengalami nyeri sendi. Dokter Zaidul Akbar memberikan resep mudahnya.

Nyeri sendi bisa terjadi di banyak bagian tubuh, antara lain lutut, pinggang, sendi yang biasanya dikarenakan kelebihan bobot badan.

Dilansir  akun instagram dokter Zaidul Akbar, setiap 0,5kg berat tubuh berkurang maka

berkurang juga 2kg tekanan di dengkul tersebut dan berkurang iuga 3kg tekanan dipanggul.

Apa yg terjadi jika gesekan dari tekanan itu berkurang?